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Sensibilité à la lumière après une chirurgie de la cataracte : est-ce normal ?
Après une opération de la cataracte, beaucoup de patients remarquent une chose surprenante : la lumière semble plus vive, parfois même trop forte. Les premiers jours, sortir dehors ou allumer une lampe peut devenir inconfortable, voire éblouissant. Bonne nouvelle : cette sensibilité à la lumière est tout à fait normale . Elle traduit la réouverture du champ visuel après des années de vision filtrée par un cristallin devenu opaque. Avant l’opération, la cataracte agit comme un
17 oct.7 min de lecture


Smartphone pour malvoyant : Guide ultime pour bien le choisir !
Le smartphone n’est plus un simple outil de communication : pour de nombreuses personnes malvoyantes, il est devenu un véritable compagnon d’autonomie . Grâce à ses fonctions d’accessibilité et à ses applications spécialisées, il peut lire un texte à haute voix, guider un trajet à pied, reconnaître un billet ou encore connecter l’utilisateur à un bénévole voyant en quelques secondes. Choisir le bon modèle, c’est donc bien plus qu’une décision technologique : c’est un investis
16 oct.5 min de lecture


Quelle liseuse choisir quand on est malvoyant ? Guide complet 2025
Lire, c'est bien plus que parcourir des lignes de texte : c'est rester curieux, connecté, autonome. Mais lorsque la vue baisse (à cause d'une DMLA , d'un glaucome ou d'une rétinopathie diabétique ), l'accès aux livres devient souvent un combat. Les lettres se confondent, les contrastes s'estompent, la fatigue s'installe. Pourtant, la lecture reste possible, et même agréable , grâce à des outils technologiques pensés pour compenser la perte visuelle. Les liseuses électronique
16 oct.10 min de lecture


Le jardinage sensoriel pour les personnes atteintes de basse vision
L’été est enfin là ! C’est l’occasion de passer davantage de temps à l’extérieur et de profiter d’activités de plein air, comme le jardinage. Avez-vous déjà entendu parler du jardinage sensoriel et de ses méthodes adaptées aux besoins des personnes atteintes de basse vision ?
4 août3 min de lecture


Jeux adaptés à la basse vision : des idées pour toute la famille !
Jeux adaptés à la basse vision : des idées pour toute la famille !
21 juil.2 min de lecture


Voyager avec une personne malvoyante : nos idées et conseils
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11 juil.2 min de lecture


Basse vision : comment préserver votre bien-être en tant qu’aidant ?
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8 juil.3 min de lecture


Gestion financière et administrative pour les personnes malvoyantes : outils, astuces et ressources
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14 juin3 min de lecture


Communiquer avec une personne atteinte de basse vision : les clés d'une relation sereine
Communiquer avec une personne atteinte de basse vision : les clés d'une relation sereine.
18 févr.3 min de lecture


Zoom sur les initiatives qui rendent la mode accessible aux malvoyants
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21 janv.3 min de lecture


Comment apaiser le stress et l’anxiété liés à la basse vision ?
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6 janv.2 min de lecture


Focus sur la malvoyance au travail
Des difficultés communément éprouvées ? Un environnement souvent inadapté au travail.
15 oct. 20243 min de lecture


Les psychomotriciens : de précieux alliés pour les personnes malvoyantes
Un Dixième+ vous invite à découvrir en quoi les psychomotriciens sont des alliés précieux pour les personnes malvoyantes.
5 sept. 20242 min de lecture


Ces maladies systémiques qui peuvent engendrer la basse vision
La malvoyance ne résulte pas uniquement de facteurs génétiques ou de pathologies liées à l’avancée en âge. Certaines maladies systémiques...
8 août 20243 min de lecture


Jeux paralympiques : zoom sur 5 sports accessibles aux malvoyants
Paris 2024 approche à grands pas. Le 28 août marquera le début des épreuves paralympiques. Près de 4400 athlètes en situation de handicap...
16 juil. 20243 min de lecture


Les randonnées balisées pour les personnes malvoyantes
Vivre avec une déficience visuelle ne doit pas impliquer de renoncer au plaisir d’une balade en pleine nature.
28 juin 20242 min de lecture


Comment suivre les JO quand on est malvoyant ?
Mais comment suivre et profiter pleinement des JO quand on est malvoyant ? Un Dixième+, réseau d’opticiens experts en basse vision, vous pré
18 juin 20242 min de lecture


Quelles sont les différentes formes de malvoyance ?
Du fait du vieillissement de la population, la malvoyance acquise au cours de la vie touche de plus en plus d’individus. À l’heure...
27 mai 20242 min de lecture


L’accessibilité des musées aux personnes malvoyantes
Ces dernières années, les établissements culturels se sont fortement mobilisés pour améliorer l’expérience des visiteurs qui présentent...
15 mai 20242 min de lecture


Malvoyance : l’aide précieuse des professionnels de la rééducation et de la réadaptation
Apprendre à vivre avec une déficience visuelle n’est pas chose aisée. Outre la prise en charge de votre ophtalmologue et le soutien de...
23 avr. 20242 min de lecture
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